突然愛吃某些東西時<P align=center><FONT color=darkorange size=5><STRONG>突然愛吃某些東西時</STRONG></FONT></P>
<P align=center><FONT color=#4455a6>（網路文章）</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6></FONT> </P>
<P><FONT color=#4455a6></FONT> </P>
<P><FONT color=#4455a6></FONT> </P>
<P><FONT color=#4455a6>突然愛吃某些東西時你突然愛吃某些東西時，要小心哦！</FONT></P>
<P><BR><FONT color=#4455a6>特別愛吃某些食物，是身體本能需求的自然反應，或是體內缺乏某營養素，也可能是身體某部位機能不佳的警訊應有所警覺。<BR></FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>今天要來介紹一篇由網友e來〝突然愛吃某些東西時〞的相關資訊，男生女生都適用喔！走，到處亂走！</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6> </FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃甜味】</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6> * 甜與脾臟關係密切，突然愛上甜食，可能是脾臟機能退化的徵兆。</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6> </FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃酸味】</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>* 愛吃酸味，懷孕常是第一個聯想，這是由於體內荷爾蒙變化而改變口味。</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>* 膽功能不佳，也會偏愛酸味。<BR>* 肝功能不佳，也會偏愛酸味。</FONT></P>
<P> </P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃苦味】<BR>* 當心臟機能衰退的時候，會突然變得「能吃苦」或「愛吃苦」。</FONT></P>
<P> </P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃鹹味】<BR>* 口味重，愛吃鹽的人，可能是體內缺碘。<BR>* 吃太多鹽，易高血壓、腎臟病。<BR>* 要攝取碘質，可改由海苔、海鮮中取得，日常生活宜採低鹽份飲食為佳。</FONT></P>
<P> </P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃辣味】<BR>* 肺臟機能減弱時，身體會想由吃辣來提升肺部機能，突然對辣味特別感興趣，應注意肺部疾病。</FONT></P>
<P> </P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃外食】<BR>* 覺得外面餐廳的菜滋味鮮美，應小心是菜中摻了大量味素所致，長期食用，對身體健康不利。</FONT></P>
<P> </P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃香蕉】</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>* 香蕉中鉀質含量豐富，當你特別想吃香蕉時，正是體內鉀質流失的自然反應，尤其是正服用利尿劑的人，會非常愛吃香蕉。<BR>* 香蕉含有干擾素，過敏性體質或患感冒的人不能吃吃香蕉，此時可以吃馬鈴薯、柑橘或葵瓜子，補充鉀質。</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6> </FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃橄欖】<BR>* 愛吃鹹味的人，也會喜歡橄欖。嗜吃橄欖可能是甲狀腺機能衰退的警示。<BR>* 橄欖含有豐富的鈣質，若體內缺乏鈣質，會特別喜歡吃橄欖。</FONT></P>
<P> </P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃蘋果】</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>* 常常吃肉的人，會覺得蘋果特別美味，此因蘋果所含的果膠能降低膽固醇，是人體本能的需求。<BR>* 蘋果含有多種礦物質，鈣、磷、鉀、鎂，營養價值很高。</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6> </FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃奶油】</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>* 奶油常添加鹹味，喜歡奶油，可能是因為喜歡特別的鹹味和香味。</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>* 吃素的人，因為缺乏肉類及脂肪，所以對奶油也會特別喜好</FONT></P>
<P> </P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃巧克力】<BR>* 異常喜歡吃巧克力，可能是身體對咖啡因和砂糖產生依賴性</FONT></P>
<P> </P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃冰淇淋】<BR>* 冰淇淋是乳製品，含有鈣質，砂糖含佷高，低血糖患者和嗜吃甜食的人，很難抵擋它的誘惑。</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>* 冰淇淋是童年生活的象徵，很多人吃冰淇淋，是為了找回童年及獲得安全感。</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6> </FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛喝可樂】<BR>* 愛喝可樂的人，多半也非常喜歡甜食，身體對砂糖有依賴性所致。<BR>* 可樂中含有咖啡因，常喝容易上癮。</FONT></P>
<P> </P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃蛋】</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>* 蛋含有維生素、礦物質、蛋白質和脂肪，號稱「完全食品」其中所含的膽汁素，能溶解膽固醇和脂肪。愛吃蛋，可以從中獲取許多益處。</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>* 蛋是成長中的青少年的最佳食品。</FONT></P>
<P> </P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃花生醬】</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>* 生活緊張的人，快速消耗體內的維生素Ｂ群，而花生醬中正巧含有維生素Ｂ。<BR>* 若顧慮花生醬中的高糖份容易發胖，可以吃健素(碑酒酵母粉)，有同樣的功效。</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6> </FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃臘肉】<BR>* 愛吃臘肉的人，因其中含有高鹽份，應注意腎臟病、高血壓</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>* 臘肉中含硝酸鹽，充足的維生素Ａ、Ｃ、Ｄ、Ｅ可以中和硝酸鹽引起的壞處。</FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6> </FONT></P>
<P><FONT color=#4455a6>【愛吃泡菜】<BR>* 泡菜又酸又鹹，膽、肝和腎臟功能不佳的人，可能對泡菜</FONT><FONT color=#4455a6>特別喜愛。</FONT></P><FONT color=#4455a6>
<P><BR>【愛吃瓜子】<BR>* 愛嗑瓜子，表示喜好蛋白質、脂肪和維生素Ｂ。<BR>* 口味嗜鹹的人，也會偏愛瓜子。</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P></FONT> </P>
<P><FONT color=#4455a6></FONT> </P>