【 長壽維生素——B12】<div style="text-align: center;"><font style="color: DarkOrange; font-weight: bold;" size="5"><span style="font-family: Verdana;">【 長壽維生素——B12】</span></font><br><font style="color: rgb(68, 85, 166);" size="4"><span style="font-family: Verdana;"><br>（資料來源：網路文章）</span></font><br style="font-family: Verdana;"></div><font style="color: rgb(68, 85, 166);" size="4"><br><br style="font-family: Verdana;"><br style="font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana;">德國醫生杜爾研究發現，維生素B12對於遏制人體老化現象，很有效果。</span><br style="font-family: Verdana;"><br style="font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana;">他對於老年人的貧血、四肢麻木、老年性癡呆、器官老 化等病症非常有效。此外，還有人把它用於治療神經痛、風濕病、癲癇病及各種心臟病、胃腸病和皮膚病，都有不同程度的 效果。因此，有人把維生素 B12稱之為“長壽維生素”是有其道理的。</span><br style="font-family: Verdana;"><br style="font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana;">食物是維生素B12最好的來源，在動物肝臟中，維生素B12的含量最多。在香菇、海帶、大白菜、蘿蔔及海藻類等植物中也 含有豐富的維生素B12。<br><br><br style="font-family: Verdana;"></span></font>