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標題: 常吃紅棗能養顏益壽
echoooo
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發表於 2012-9-28 23:12
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常吃紅棗能養顏益壽
常吃紅棗能養顏益壽
(網路文章)
大棗味甘性溫,功能補脾和胃、養氣生津、解毒。在使用時,溫脾健胃用大棗,滋陰則用黑棗。現代多用於貧血、血小板減少、消化不良者,健康人常食能使膚色紅 潤,體質增強。《本草綱目》載:棗有補中益氣、滋補、潤心肺、調五榮、緩陽血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經、和百藥等作用。
大棗還能抗癌。國外學者分析出大棗中的抗癌有效成分是一組三萜類化合物,有抑制癌細胞增殖的作用,也能防止癌細胞轉移、擴散。也有研究認為大棗中含有大量 的環式磷酸腺苷,對體外培養的瘤細胞生長抑制率可達90%。不少腫瘤患者手術後、放療或化療後常食大棗粥,這對提高免疫功能,增強體質,預防腫瘤的復發、 轉移均有裨益。
Echoooo 合十
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