(蒙特利爾淨宗學會網站)
材料、調味料:
木瓜、香菇、柳松菇、素火腿、小黃瓜、紅蘿蔔 鹽、糖、素蠔油、香菇精、太白粉
作法:
1. 木瓜切塊;小黃瓜切片;香菇、柳松菇、素火腿、紅蘿蔔切長條狀備用。 2. 起油鍋爆香香菇後,加入素火腿、紅蘿蔔略炒,接著加入柳松菇、木瓜、鹽、糖、香菇精、素蠔油以及適量的水燜煮至熟。 3. 最後加入小黃瓜翻炒後,再用太白粉水勾芡即可起鍋。
1. 木瓜切塊;小黃瓜切片;香菇、柳松菇、素火腿、紅蘿蔔切長條狀備用。
2. 起油鍋爆香香菇後,加入素火腿、紅蘿蔔略炒,接著加入柳松菇、木瓜、鹽、糖、香菇精、素蠔油以及適量的水燜煮至熟。
3. 最後加入小黃瓜翻炒後,再用太白粉水勾芡即可起鍋。